一女子的肠子表面像"蛇皮"竟因长期吃这东西！很多人用来治便秘

说到酵素，很多人都很熟悉，很多女性朋友也经常用它来美容，瘦身，缓解便秘。

最近，#阿姨吃酵素肠3年，表面看起来像蛇皮#，冲上微博热搜榜榜首。

据报道，杭州63岁的王阿姨便秘多年她三年前开始吃酵素，变得光滑多了

最近一次肠镜检查，医生发现王阿姨的肠子上长满了棕色和黑色的花纹，像蛇皮患有结肠黑变病

很多网友一直在热议吃了这种酶后会不会有这样的副作用肠道黑化真的和酶有关吗

接下来，让我们看看酶。

什么是结肠黑变病。

结肠黑变病是一种由结肠粘膜上皮黑色素沉淀引起的良性，自愈性非炎症性肠病。

在结肠镜下，患有这种疾病的人可以看到他们的肠道在不同程度和不同范围内变黑黑色素呈条状，斑片状沉积于结肠黏膜，交织成网格状

患者的主要症状是腹胀，腹痛，便秘，排便困难，肛门扩张等少数患者小腹隐痛，食欲差部分患者伴有低钾血症，低钠血症和低钙血症偶尔水肿性结肠狭窄

此外，临床上还可见到结肠黑变病合并结肠炎，结肠息肉甚至结肠癌的患者，这些患者可能会出现便血，腹泻等症状。

结肠黑变病常见于便秘患者，尤其是长期服用刺激性导泻剂的患者。

肠道变黑和酶有关吗。

酶是它在日本的名字，也就是酶。

酶是大多数生命活动中不可缺少的催化剂，各种酶的缺乏往往会带来或大或小的问题。

酶也是一种高效生物催化剂，是加速细胞活性的物质，其效率是化学催化剂的几千到几十万倍。

所谓酵素，一般是指以小麦，米胚芽，大豆等植物原料为原料，经乳酸菌或酵母菌发酵而成的发酵食品。

据研究，提取物中含有较多的黄酮类化合物，植物色素，超氧化物歧化酶和益生菌，能够促进肠胃蠕动，帮助消化吸收，缓解便秘。

但如果长期大剂量服用，不仅刺激肠黏膜上皮细胞，促进肠腺粘液分泌，增加排便次数，还能增加巨噬细胞的活性和吞噬能力，同时促进肠黏膜上皮细胞凋亡产生的凋亡小体被巨噬细胞吞噬后转化为典型的脂褐素或其他色素，脂褐素等色素沉积在结肠黏膜上形成色素沉着斑，从而引起结肠黑变病

因此，长期使用酶与肠道黑化密切相关。

酶其实是一种很常见的酶。

其实酵素对美容瘦身的作用往往被夸大了！

酶，其实是一种很常见的酶这些外源性口服补充酶大部分是蛋白质，可能在胃中分解破坏后才生效

所以用口服酵素来达到所谓的美容瘦身效果，显然是不现实的。

此外，人体产生的酶可以在体内发挥最佳的生物效应无论是通过饮用自制的酵素饮料，还是口服酵素片，虽然短期内可以在一定程度上加速新陈代谢，促进消化，但如果长期使用，可能会抑制自身酶的产生，还可能导致结肠黑变病，得不偿失

肠道会变黑增加患癌风险吗。

一般认为结肠黑变病是一种良性病变只要及时停用泻药，有效调理后便秘症状会得到改善，沉积在黏膜上的色素会逐渐消退分解

结肠黑变病并不是不可逆的，但这种病及其加重的便秘真的很难治愈。

结肠黑变病一般不会引起癌变可是，国外研究表明，结肠黑变病可能会增加结肠癌的风险

此外，结肠黑变病患者发生结肠息肉的可能性明显高于其他人群，结肠息肉是一种先兆

如何长期科学缓解便秘。

1.多喝水。

每天至少保证1500毫升饮用水，相当于3瓶500毫升矿泉水。

2.多摄入膳食纤维。

尽量多吃粗粮，如全谷物，杂豆，土豆等芹菜，西蓝花等蔬菜和苹果，香蕉等水果也富含膳食纤维

3.确保充足的食物摄入。

一定量的食物残渣有助于肠道蠕动，会让人感到舒适。

4.适度运动，避免久坐。

适量运动可以增加肠道蠕动。

散步，慢跑，爬山和瑜伽可以预防和改善便秘。

5.养成良好的排便习惯。

规律排便，不要憋着。

排便时注意，不要将手机或报纸带入厕所，减少外界因素的干扰。

6.舔舔你的胃。

揉肚脐可以增加腹压，刺激肠道神经，促进粪便排出。

7.适当补充益生菌。

对于严重便秘的人，建议去胃肠科定期诊治，先诊断病因，再在专业医生指导下治疗。