一个优秀的健身教练需要具备哪些素质

一个优秀的健身教练需要具备哪些素质正在江苏无锡举办的2021江苏省健身指导员职业技能大赛告诉你答案:文武双全，——，身体素质过硬，理论知识丰富

将一个30公斤的沙袋扔进几个170厘米高的栏杆里，轮胎原地转10圈，在划船机上划200米，然后带球爬行12米，最后完成标志牌的Z型跑2021年江苏省健身蔻驰职业技能大赛个人赛设置的5个项目涉及力量，心肺，平衡与协调

在现场，记者看到，优秀选手仅用3分多钟就能完成比赛，展现了一名健身教练强大的综合身体素质可是，据江苏省体育人才流动服务中心副主任赵介绍，它仍然不是一名优秀的健身教练

赵说，体能只是一个优秀健身教练的基本条件我们这次比赛的体能比赛只占30%的分数，70%的分数来自岗位知识竞赛不要以为很简单，这涉及到运动解剖学，运动生理学，运动营养学，运动医学，运动心理学，运动计划设计，特殊人群健身计划设计等多个方面如果你想成为一名优秀的健身教练

伴随着全民健身成为国家战略，健康中国的建设深入人心，国内民众的健身热情也不断高涨但健身行业长期鱼龙混杂，最近几年来出现了低价竞争，卖卡课后服务不到位，甚至带着钱跑路等现象赵坦言，前些年健身教练资格认证不规范，存在多证合一的现象技能大赛是一个起点我们希望通过这次比赛，能够树立标准，加强科学的健身指导服务能力，让更多的健身指导员认识到自己需要提高，参与到我们的职业资格认证和职业能力培训中来，逐步规范健身指导员队伍建设

赵和他的同事们的努力正在结出果实来自全省各地的133名健身教练参加了本次比赛，其中有不少是当地金牌教练和一些个体企业家最近几年来，获得职业资格认证的人数也从2008年的几百人增加到现在的几万人

在上海，已有7家机构成为上海市健身指导员职业能力培训的合作机构，分别是上海坤湾健身服务有限公司，上海健身运动管理有限公司，上海瑞兴健身咨询有限公司，上海星能体育发展有限公司，上海峰峰健康科技有限公司，上海三觉健康咨询管理有限公司，曲联科技有限公司.